こんにちは、まひろでーす。
2024年10月10日にAGA治療を開始してから、ついに365日間（1年）が経ちました。
最初の4.5ヵ月は内服薬と外用薬を併用し、その後クリニックを変更し内服薬で7.5ヵ月。
合計12ヵ月（365日）経過した現在の状況を報告します。
【365日間経過】ついに結果を公開！
内服薬と外用薬を併用した期間が4.5ヵ月、その後内服薬のみで7.5ヵ月。
合計で365日（1年）が経過しました。
治療開始時のBefore、200日経過時、そして現在のAfterを比べてみましょう。
前面
治療開始時 前面
200日間経過 前面
365日間経過 前面
右側面
治療開始時 右側面
200日間経過 右側面
365日間経過 右側面
左側面
治療開始時 左側面
200日間経過 左側面
365日間経過 左側面
おでこの広さ
治療開始時 おでこの広さ
200日間経過
365日間経過
治療方法の推移
私の場合、治療開始から最初の4.5ヵ月間はAGAスキンクリニックで診察を受け、内服薬としてフィナステリド（1mg）・ミノキシジル（5mg）のタブレット、さらに外用薬としてミノキシジルリキッドを使用しました。
- フィナステリド（1mg）：脱毛予防
- ミノキシジル（5mg）：発毛促進
その後は、DMMオンラインクリニックで処方された内服薬（フィナステリド1mg・ミノキシジル5mg）に切り替えました。
内服薬の種類と量は以前と同じなので、コスト面で有利な方を選んだ形です。違いは外用薬がなくなった点で、発毛スピードが少し遅くなるのかもしれません。
治療費について
DMMオンラインクリニックでは、内服薬（フィナステリド1mg・ミノキシジル5mg）で、3,722円/月です。
「発毛ライトプラン」のフィナステリドセットを選んびました。AGAスキンクリニックにくらべるとコストが6分の1に抑えられているのでありがたいです。
薬の副作用と結果
AGA治療に使われる薬の副作用は、以下が挙げられます。
- 多毛症
- 体調変化、男性不妊症
- 初期脱毛
365日経過して、副作用の状況報告です。
多毛症
腕毛、眉毛、ヒゲなどが濃くなる場合があります。
そっちじゃなくて、髪が生えて欲しいです。
都合良くいかないもんですね。
1年経過した現在、腕や背中、顔の産毛が少し気になる程度で収まりました。
体調変化、男性不妊症
胸の痛み、動悸、息切れなどの体調不良や、男性不妊症の症状が現れる場合があるそうです。
これらについては、日々自分の体調をチェックしていきたいと思います。
体調の変化は特に感じることなく、365日無事に経過しました。
初期脱毛
発毛治療開始後は、1～1ヵ月半のあいだは、抜け毛が増える場合があります。
これは初期脱毛といい、ヘアサイクルの退行期に差し掛かっている毛髪が、新しい毛髪の生成準備のために、抜け毛が一時的に増える現象です。
初期脱毛が起こる人と、起こらない人がいます。
1年経過した現在、抜け毛は気になりません。
ランニング時にヘアバンド使用
キャップを被って走っていると汗で蒸れますよね！
最近は走っている最中の頭の蒸れ防止に、キャップからヘアバンドに変えて走っています。少しでも頭をさわやかな状態に保つようにささやかな工夫です。
リーズナブルなお値段で、カラーも豊富でオススメです！最初少し締付が強いですが、すぐ馴染みます！
【AGA治療はマラソンと同じ!? 継続こそ結果への近道】
AGA治療を1年間続けてみて強く感じたのは、「継続こそが最大のカギ」ということです。
短期間で劇的な変化を求めることは難しく、焦ってしまうとストレスになりかねません。
ここで思い出すのが、私のもう一つの挑戦であるマラソンです。
フルマラソンもAGA治療も、短距離走のような一気のスパートでは成果は出ません。
毎日の地道な練習やペース配分、体調管理を積み重ねることで、ようやくゴールで納得できる結果が得られる。
AGA治療も同じで、毎日の内服や外用をコツコツ続け、髪の成長サイクルに沿った変化を待つことで、1年経った今、確かな手応えを感じられています。
つまり、AGA治療はまさに「マラソンと似ている」長期戦。焦らず着実に続けることが、結果につながるのです。
